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Programme Confin'Eure, chapitre 3 : du lundi 16 au dimanche 22 novembre !
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16 Novembre 2020 - CDA 27
Programme Confin'Eure, chapitre 3 : du lundi 16 au dimanche 22 novembre !
Le comité vous propose en cette période de "confinement" un programme hebdomadaire pour l'ensemble des pratiquants et des catégories.

Le programme confin'Eure, c'est quoi ? 
Découvrez le : https://youtu.be/UoGF5eLQ7vs

N'hésitez pas à le diffuser autour de vous.

A faire à votre domicile, dans votre jardin, dans votre chambre... Tout en respectant les normes et consignes en vigueur.

Au programme cette semaine :
- De 4 à 12 ans : un exercice de rapidité et de lancer
Consigne de l'atelier
Vidéo de l'atelier

- Dès 12 ans... : une circuit de renforcement musculaire en vidéo, une séance "athlé fit" en visio et un moment "culture"
Vidéo du circuit de renforcement musculaire
Consigne de la séance athlé fit en visio
Consigne de la minute "culture"

- Dès 15 ans... : Programme 12 ans et +
+ un défi running, une séance de nordic fit et des formations en visio
Consigne du défi running
Consigne du défi marche 1h00
Consigne de la visio nordic fit - inscriptions avant jeudi 19
Consigne de la formation - inscription avant mercredi 18

Et pour tout le monde : La Champions League Eure Athlé

Planning général de la semaine
Vous trouverez en cliquant ICI l'ensemble du programme de la semaine !

Prenez soin de vous et (s)portez vous bien !
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Agenda compétitions

(au 03/04/2025)

Lundi 7 au Mercredi 9 avril
Stage technique BE/MI
Évreux

Samedi 12 et Dimanche 13 avril
Départementaux d'épreuves combinées BE/MI
Louviers

Samedi 19 avril
Alizay en Foulées
Marche Nordique 12,5km
Alizay
Étape du Challenge March'Eure Nordique Foulées Louviers

Samedi 26 avril
Tour régional Équip'Athlé Zone Est
Le Neubourg
Horaires (à venir)

Dimanche 27 avril
Corrida du Marais Vernier
Semi Marathon
Marais Vernier
Étape du Challenge Run'Eure Foulées Louviers

Jeudi 1er mai
Départementaux individuels BE/MI
Bernay
Horaires (à venir)

Engagements
Cliquez ici pour accéder au module d'engagement des athlètes et des jurys en ligne :


Pensez aux performances d'engagements et respectez les engins et haies ! 
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2 chaussée de Ritterhude
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Tél. 06 62 34 51 31
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