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Programme Confin'Eure, chapitre 3 : du lundi 16 au dimanche 22 novembre !
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16 Novembre 2020 - CDA 27
Programme Confin'Eure, chapitre 3 : du lundi 16 au dimanche 22 novembre !
Le comité vous propose en cette période de "confinement" un programme hebdomadaire pour l'ensemble des pratiquants et des catégories.

Le programme confin'Eure, c'est quoi ? 
Découvrez le : https://youtu.be/UoGF5eLQ7vs

N'hésitez pas à le diffuser autour de vous.

A faire à votre domicile, dans votre jardin, dans votre chambre... Tout en respectant les normes et consignes en vigueur.

Au programme cette semaine :
- De 4 à 12 ans : un exercice de rapidité et de lancer
Consigne de l'atelier
Vidéo de l'atelier

- Dès 12 ans... : une circuit de renforcement musculaire en vidéo, une séance "athlé fit" en visio et un moment "culture"
Vidéo du circuit de renforcement musculaire
Consigne de la séance athlé fit en visio
Consigne de la minute "culture"

- Dès 15 ans... : Programme 12 ans et +
+ un défi running, une séance de nordic fit et des formations en visio
Consigne du défi running
Consigne du défi marche 1h00
Consigne de la visio nordic fit - inscriptions avant jeudi 19
Consigne de la formation - inscription avant mercredi 18

Et pour tout le monde : La Champions League Eure Athlé

Planning général de la semaine
Vous trouverez en cliquant ICI l'ensemble du programme de la semaine !

Prenez soin de vous et (s)portez vous bien !
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Agenda compétitions


Samedi 23 novembre
Le Neubourg
Stage technique BE/MI spécifique Lancers Longs
ANNULÉ

Samedi 23 novembre
Le Neubourg
Épreuves Ouvertes de Lancers Longs
ANNULÉ

Dimanche 24 novembre
Vernon
Cross de Vernon
Support des départementaux de cross court

Vendredi 29 novembre
Val-de-Reuil
Soirée Jesse Owens #2
Demi-fond / Marche / Sauts horizontaux / Perche

Samedi 30 novembre
Val-de-Reuil
10h00 / 12h00
Triathlon Poussins
1000m / Longueur / Poids

Samedi 30 novembre
Val-de-Reuil
Épreuves Ouvertes BE/MI

Dimanche 8 décembre
Évreux
Cross Alain Lavaud

Vendredi 13 décembre
Val-de-Reuil
Soirée Jesse Owens #3
60m / 60m haies / 400m / 1500m / Hauteur / Longueur / Perche
Engagements
Cliquez ici pour accéder au module d'engagement des athlètes et des jurys en ligne :


Pensez aux performances d'engagements et respectez les engins et haies ! 
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Parc des sports - Salle Jesse Owens
2 chaussée de Ritterhude
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27103 Val de Reuil Cedex

Tél. 06 62 34 51 31
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