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Programme Confin'Eure, chapitre 2 : du lundi 9 au dimanche 15 novembre !
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9 Novembre 2020 - CDA 27
Programme Confin'Eure, chapitre 2 : du lundi 9 au dimanche 15 novembre !
Le comité vous propose en cette période de "confinement" un programme hebdomadaire pour l'ensemble des pratiquants et des catégories.

Le programme confin'Eure, c'est quoi ? 
Découvrez le : https://youtu.be/UoGF5eLQ7vs

N'hésitez pas à le diffuser autour de vous.

A faire à votre domicile, dans votre jardin, dans votre chambre... Tout en respectant les normes et consignes en vigueur.

Au programme cette semaine :
- De 4 à 12 ans : un exercice de rapidité et de motricité ainsi qu'un défi à réaliser contre l'un de vos parents !
Consigne de l'atelier
Consigne du défi enfant/parent
Vidéo du défi enfant/parent

- Dès 12 ans... : une séance "athlé fit" et une minute "culture
Vidéo de la séance athlé fit
Consigne de la minute "culture"
Lien vers le Quizz athlé

- Dès 15 ans... : Programme 12 ans et +
+ Un défi running, une séance de nordic fit et une formation niveau 1 assitant juge sauts et lancers en visio
Consigne du défi running
Consigne de la visio nordic fit - inscriptions avant jeudi 12 20h00
Consigne de la formation - inscription avant mercredi 11

Vous trouverez en cliquant ICI l'ensemble du programme de la semaine !

Prenez soin de vous et (s)portez vous bien !
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Parc des sports - Stade B.Amsalem
2 chaussée de Ritterhude
BP 20313
27103 Val de Reuil Cedex

Tél. 06 62 34 51 31
Mail athletismedeleure@gmail.com

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Lundi 9h-12h et 13h-19h
Mercredi 9h-12h et 13h-17h
Jeudi 9h-13h30
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Mardi 9h-12h et 13h-18h
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