Le samedi 13 mars, depuis chez vous : pratiquez gratuitement !
Le comité d'athlétisme de l'Eure vous propose à l'occasion du lancement de son projet "Sport pour elles" et de la journée du droits des femmes (dimanche 8 mars) des sessions sportives, gratuites et ouvertes à toutes, licenciés ou non.
Au programme des séances de 50mn en visio :
- 8h30 : Streching
- 10h00 : Nordic fit
- 11h30 : Athlé fit
Pas besoin de matériel spécifique ni beaucoup d'espaces, il suffit d'avoir d'un tapis de gym, des bâtons (pour la séance de Nordic fit) et d'une bouteille d'eau.